Bauchtanz Workshops bei mir


Orientalischer Tanz für Anfängerinnen
Eingeübt werden Bauchtanz-Grundbewegungen mit Arm-, Handbewegungen und Schrittfolgen. Im Fokus des Tanzens stehen Beckenboden, Brustkorb, Rücken und Schultern. Ab 12.1.2018, Ort: VHS Mitte Berlin
Anmeldung VHS Mitte

Workshop Anfänger - Mittelstufe
Erweiterung des Bewegungsrepertoires und Schulung des Rhythmusgefühls. Termine nach Vereinbarung.
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Workshop Bauchtanzmeditation (A - M)
Der spontane Einklang zwischen Bewegung und Selbst wird im Rahmen vorgegebener Rhythmen gefördert. Termine nach Vereinbarung.
Anmeldung


Workshop Schleiertanz
Es werden verschiedene Schleiertanzfiguren erlernt und in eine Choreographie eingebaut. Termine nach Vereinbarung.
Anmeldung

Workshop Zimbel-Training
Wir trainieren die Rhythmen basic, baladi, rumba und maksum zusammen mit Bauchtanzbewegungen und Schrittfolgen. Termine nach Vereinbarung.
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Workshop Bauchtanz 50 plus
Mit Bauchtanz gegen das Altern. Im Vordergrund steht die sanfte Steigerung der Beweglichkeit und der Kontakt zur eigenen Weiblichkeit. Ein ganzheitliches Bauchtanztraining ohne komplizierte Choreographie und überforderndes Tempo.Termine nach Vereinbarung.
Anmeldung


Workshop Terra Mater - Erdungstanz
Mit Bauchtanz als Meditation wie bei Yoga-Asanas Körper und Geist vereinen und die eigene Grenze ausloten.Termine nach Vereinbarung.

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Frauengruppe: Weibliche Sexualität und Beziehungen
Mit Bauchtanz und Meditation zu sich selbst finden. Zusätzlich können wir, unterstützt von Sigrid Scherer, durch Systemisches Stellen Fragen zu Sexualität und Beziehungen klären. Vorkenntnisse im Bauchtanz nicht erforderlich.

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